Innholdsfortegnelse:
Bra Mat
Frisklivssentralen tilbyr ernæringsrådgivning
Ta kontakt for oppstart av nytt kurs
BRA MAT KURS
Kurset er utarbeidet av Helsedirektoratet.
Om Kurset:
«BRA MAT» passer for deg som ønsker generell undervisning i ernæring. Kurset er basert på rådene fra Verdens Helseorganisasjon, og tar utgangspunkt i sunn og god hverdagskost.
Hvordan:
Kurset går over 5 samlinger à 2 timer. Kurset består av undervisning, erfaringsdeling, praktiske øvelser og hjemmeoppgaver.
Hvor:
Sted kan variere - mer informasjon ved påmelding/kontakt med Frisklivssentralen
Betaling:
Kurset er gratis.
Påmelding:
For å delta på kurset må du først fylle ut og sende inn vår Frisklivsresept.
Du vil få tilbud om en samtale med en av våre fagpersoner hvor vi sammen finner ut hvilke tilbud som kan være aktuelle for deg. I noen tilfeller vil det kunne være venteliste på kursene våre, og i noen tilfeller vil det kunne være andre tilbud eller annen oppfølging som passer bedre.