Hjertesterk
Oppdatert: 06.01.26Du trenger ikke være i superform for å bli med på denne timen, hjertesterk er for absolutt alle! Hver enkel deltager har sitt eget utgangspunkt, og vi trener kondisjon etter intervallprinsippet.
Torsdager 11.30-12.30 i treningsrommet på helse- og sosialsenteret
Åpent for alle som er i Friskliv eller Aktiv-på dagtid deltaker.